Редакция Архив номеров Рекламодателям Подписка

Уважаемые жители и гости Золотухинского района!

В целях недопущения несчастных случаев в период проведения обрядовых мероприятий при праздновании православного праздника Крещение Господне Главное управление МЧС России по Курской области напоминает о необходимости соблюдения следующих мер безопасности:

-купание проводить лишь в специально оборудованных местах, где обустроен сход в воду и обеспечено дежурство работников аварийно-спасательных формирований;

-не допускать купание в состоянии алкогольного опьянения;

-перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

-окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь. Прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода;

-при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;

-не стоит находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма;

-для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов.

Окунаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным.

Помните, что погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжёлыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы, болезни системы мочевыводящих путей, почек и другие.

И. СТРЕЛКОВ, инспектор ОНД и ПР по Золотухинскому, Поныровскому и Фатежскому районам УНД и ПР ГУ МЧС России по Курской области.