Не стесняйтесь «тряхнуть стариной»

Как быстро летит время! Казалось, совсем недавно мы с азартом и нетерпением готовились к состязаниям по шахматам, настольному теннису, стрельбе и дартсу, плаванию. И вот уже финальный этап XI Спартакиады пенсионеров Курской области позади.

Непредсказуемый на погоду июнь подарил нам чудесный день - прохладный и безветренный. И это было как подарок свыше, так как в финальном этапе спортсмены соревновались только в беге, в котором должны были участвовать все члены команды. Каждый участник имел право выступить только на одной дистанции, пробежать 400 м или 60 м, учитывались результаты каждого бегуна.
Команда Золотухинского района в общекомандном зачёте завоевала третье место! В забеге на 400 метров в категории «70+» наш легкоатлет Владимир Юшков стал победителем. На пьедестале почёта рядом с ним для награждения стояли призёры предыдущих этапов: Ольга Лыкова, занявшая второе место среди женщин по пулевой стрельбе из пневматической винтовки и Тамара Горбачёва, бронзовый призёр по плаванию в категории «70+». Хорошие результаты у нашей теннисистки Татьяны Овсянниковой, которая в турнире по настольному теннису выиграла три партии из пяти. Владимир Кутафин выступает в составе команды второй год, но уже делает заметные успехи на водяной дорожке. В этом году он преодолел дистанцию в 50 метров за одну минуту.
Без зачёта в общекомандном первенстве на финальном этапе Спартакиады проводился забег (отбор спортсменов на общероссийский этап) в следующих категориях: 1000 м - женщины до 70 лет; 1000 м - женщины 70 лет и старше; 1000 м - мужчины до 70 лет; 1000 м - мужчины 70 лет и старше.
Всероссийская Спартакиада пройдёт в Санкт-Петербурге в конце сентября. Курскую область будет представлять сборная команда из лучших спортсменов по разным видам спорта.
В юности кажется, что молодость, здоровье и силы нас никогда не оставят, а старость не наступит вовсе. Но это не так. Сохранить здоровье, силу, энергию помогает спорт. Делайте зарядку по утрам, занимайтесь скандинавской ходьбой, не стесняйтесь «тряхнуть стариной», и вы обязательно почувствуете, как вы помолодели.
Приглашаем на новые старты всех, кому не хочется стареть, и вы убедитесь сами, что здоровым быть ЗДОРОВО!
В. ДЕЛОВА,
председатель МО «Союз пенсионеров России» имени И.Ф. Жукова.